中到大雨暴雨未来三天河北又将迎来一波
“七下八上”盛汛期降雨也是连绵不绝一波降雨又要来今明两天西北部有降雨部分地区有中到大雨个别地点有暴雨↓↓↓未来三天具体预报今天下午到夜间,张家口、承德西部、保定西北部、石家庄西部多云间阴有雷阵雨或阵雨,其中张家口北部、承德北部有中到大雨,个别地点有暴雨;其他地区晴间多云。明天白天,张家口、承德、保定西部、石家庄西部多云转阴有雷阵雨或阵雨,其中张家口北部、承德北部有中到大雨,个别地点有暴雨;其他地区晴转多云。明天夜间到26日,张家口、承德、廊坊北部、保定、石家庄西部阴有雷阵雨或阵雨,局地有中到大雨,个别地点有暴雨;其他地区多云。26日夜间到27日,全省阴,大部分地区有雷阵雨或阵雨,其中中南部地区局地有中到大雨,个别地点有暴雨。夏季雷雨频繁注意预防3种病1、预防哮喘加拿大渥太华健康研究院的科研人员通过6年观察发现,医院的频率会增加15%。因此,哮喘患者雷雨前尽量减少户外活动,下雨时不能门窗紧闭,因为此时自然风和雨水,可把过敏原从家中赶走。雨后如出现太阳暴晒、温度升高,出门时不妨戴上口罩,以防过敏源。2、预防肠胃疾病雷雨天气较平时气温会下降,脾胃不好的人容易胃部受凉。多雨潮湿还很适宜肠道病菌和霉菌生长,因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒,如痢疾、腹泻等。因此,对于肠胃较脆弱的人来说,一来要避免受凉,二来可适当吃点祛湿的食物,如薏仁、扁豆、冬瓜,可以熬粥或煮汤。另外,中医讲“暑必夹湿”,食用竹叶、荷叶、西瓜翠衣等可以解暑利湿;“苦能燥湿”,吃些苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等苦味食物也很不错。3、预防心脑血管疾病雷雨前闷热,气压比较低,空气湿度高,易缺氧;雨后暴晒,天气变化大,心血管调节功能不好或本身有心脏病的人这时会感觉症状加重,血压也易波动,可能诱发心绞痛、心梗、心衰。还有人闷热时烦躁、出汗多,人体水分随着汗液蒸发,血液的黏稠度较高,易出现高黏状态,形成血栓,容易造成缺血性疾病。因此,有心脏病或冠心病的人要勤量血压,常测脉搏,常备硝酸甘油等。生活上要做到三注意。第一,闷热天气多喝水,血压不很高的人,可喝点淡盐水。饮食要清淡易消化,避免高油、高脂肪。第二,吹空调要适当,家中保持开窗通风。雨后暴晒天气尽量避免外出,尽量一早一晚外出活动。第三,运动要适度,活动后只要微微出汗稍稍有点气喘,就可以了。各市具体预报图表据中国天气网来源 河北天气、中央气象台、中国天气网 |
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